• Психолог, частная практика, член благотворительных организаций.
• Базовое образование: Нижегородский государственный университет по специальности «Филолог»
• Работала в сфере СМИ: от журналиста на телевидении до директора it журнала в Нижнем Новгороде.
• После рождения детей мировоззрение изменилось и захотелось уйти в помогающие профессии, видеть, как жизнь людей меняется к лучшему, помочь уцелеть здоровой психике в сложный момент жизни.

Получила дополнительное образование:
— НИРО, по специальности «Практикующий психолог»
— Институт Сказкотерапии в г. Санкт — Петербург, обучение сказкотерапии и песочной терапии.
— Курс по австралийской методике для балансировки ВНЧС «Резет»
— Авторскую программу по психо -эмоциональной балансировке
— Программу повышения квалификации «Песочная терапия. Проблемы и ресурсы семьи и детства. От теории к практике»
Работаю с благотворительными организациями и оказываю психологическую поддержку людям в тяжелых жизненных ситуациях на безвозмездной основе. Есть опыт работы в хосписе, с умирающими людьми и их родственниками.

Сказкотерапия.
Сказка — самый древний способ поддержки человека с помощью слова. В современной психологии сказкотерапия может помочь:
— в развитии эмоционального интеллекта (развивается самосознание, саморегуляция. чуткость).
— легче понять внутренний мир человека, его бессознательное. Психические аспекты личности человека разговаривают с сознанием на языке символов и метафор.
— сформировать у человека созидательную систему ценностей. Все сказки несут информацию о выборе, жизненных приоритетах, последствиях выборов и нацеливают на внутренний рост.
— увидеть, что жизненные ситуации человека не уникальны и повторяются в сказочных историях, что дает представление о правильном выходе из трудных ситуаций и веру в позитивный итог.
— поднять уровень осознанности родителей и детей в воспитательном аспекте.
— повысить интерес родителей к сказке и тем ценностям, которые она несет.

Песочная терапия- глубокая техника, относящаяся к методикам работы с бессознательным.
Дает клиенту возможность отделиться от сложной жизненной ситуации, посмотреть на неё со стороны. И появляется возможность отстраниться от самого события и вызванных им эмоций/мыслей, сделать выводы и принять приемлемые, взвешенные решения. Очень хорошо методика работает в сочетании со сказкотерапией.

Резет.
Автралийская методика балансировки ВНЧС (височно — нижнечелюстного сустава). Стресс зажимает челюсть, ее бывает трудно раскрыть или возникает скрежет зубами во сне, бруксизм — это свидетельство глубокого состояния напряжения в теле человека. Набор последовательных манипуляций для расслабления мышц и связок челюсти ведет к нормализации уровня жидкости в теле и улучшению общего состояния нервных окончаний (которые сосредоточены в большинстве на лице), мышц, органов тела. Уменьшается выделение гормонов стресса, человек расслабляется и выходит из-под гнета напряжения, улучшается здоровье.

Полина Кафка:

- Практикующий психолог/Тренер/Коуч
- Автор и ведущая психологических трансформационных игр и курсов
- Специалист по семейному консультированию и детской психологии/
Монтессори-педагог

Базовое образование:
Университет Российской Академии Образования по специальности «преподаватель психологии» (2009 год).

Психотерапевт по методу символдрамы.Курс обучения Кататимного переживания образов и имагинативных методов в психотерапии и психологии (МОКПО) МООСР символдрамы Кататимно-имагинативной психотерапии
России, Украине. Республике Беларусь. Казахстане (МОО СРС КИП) Кататимно-имагинативной психотерапии, ступени А1 и А2, B1 и B2 (2018-2020 год)-базовый курс.

Годовой курс «Основы дошкольной Монтессори - педагогики» при Нижегородском педагогическом колледже
(2011 г.)

Годовой курс "Психологическое консультирование по телефону доверия»(2007 г.) на базе Департамента Образования Нижегородской области ГОУ ДОД "Центр Детского и Юношеского туризма и
экскурсий нижегородской области"

Повышение квалификации профильного образования по программе " Терапия кризисных ситуаций» в Нижегородском институте развития образования (2005 г.), на основании мастер-класса: «Новые Технологии в деятельности психолога по профилактике наркомания и других видов зависимости»(2005 г.)

С чем я работаю:
• Личностный рост: установки, убеждения, страхи, ограничения. Предназначение.
• Семейное и парное консультирование. Кризисы партнерства. Медиация(понять и услышать др. друга) и разрешение конфликтных ситуаций.
• Детско-родительские отношения. Трудности воспитания. Непослушание. Дерзость. Границы и роли в семье. Страхи детей. Подростковый возраст.
•Детская психология, возрастные особенности и кризисы, сенситивные периоды, организация пространства для детей, кружки, секции, развитие и выявление талантов.
•Профориентация. Поиск себя. Профессия для души и хорошим доходом.
•Зависимости. Трудоголизм, наркомания, алкоголизм и пр.
•Кризисные состояния (панические атаки, перегорание, депрессия, сомнения, напряжение, опасения, тревога, одиночество). Лень. Прокрастинация.
• Отношения с партнером. Позиция женщины и мужчины, договоренности, роли в семье. Секс. Измены. Развод. На грани развода.
•Потери: партнера, отношений, работы. Утраты, расставания, горе. Долговые ямы.


Благодарности: отмечена благодарственными письмами от
Совета Нижнего Новгорода
Общественная организация «Совет женщин Нижнего Новгорода», Общества с ограниченной ответственностью "Артес" (ООО "Артес")

Дипломированный психолог, Мак-консультант, Консультант по детско-родительским отношениям.

Образование:
ННГУ Им. Лобачевского «Банки и банковское дело», 2008гг.

Санкт-Петербургский Институт Психотерапии и Консультирования «Гармония» психолог-консультант (2020−2022 гг.)

Повышение квалификации по кризисному консультированию детей, подростков и родителей (начальный и продвинутый уровень). 2022 гг. Московский психолого-педагогический институт

Повышение квалификации по психологическому консультированию и психокоррекции детей и подростков, (Институт Психотерапии и Клинической Психологии, Москва).2023 гг.

Работа в экстренной психологической помощи по телефону. 2022−2023 гг.

Действительный член Международной Профессиональной Ассоциации Психологов.

С чем я работаю:

• Детско-родительские отношения
• Отношения с партнером
• Проживание утраты, расставаний, горя
• Проживание состояния одиночества
• Поиски смыслов
• Возрастные кризисы
• Самооценка и самоценность

Благодарности:
Отмечена благодарственным письмом директора Центра Социального развития Нижегородской области за профессионализм в социальной реабилитации, профилактику семейного неблагополучия и поддержку семей.

Семейный психолог «Центра социального развития Нижегородской области»
Базовое образование: Нижегородский государственный педагогический университет по специальности «специальный психолог» (2003 год).

Повышение квалификации профильного образования по подготовке лиц, желающих принять в свою семью ребенка (с 2009 года), которое позволяет работать с любой семьей, которая задумывается и о рождении ребенка в том числе.
Повышение квалификации по работе с детьми и взрослыми, пережившими трудные события, а также находящиеся в сложной для себя ситуации.

Годичные программы по специализации «Системная семейная терапия» и «Психотерапевтическая работа с симптомом. Интегративный подход».

Действительный член Общероссийской психотерапевтической лиги.

С чем я работаю:

• Детско-родительские отношения
• Проживание возрастных изменений ребенка
• Психологическое сопровождение в родительстве (сомнения, напряжение, опасения, тревога)
• Отношения с партнером
• Проживание утраты, расставаний, горя
• Проживание состояния одиночества
• Выстраивание отношения с собой, партнером, пространством

Благодарности: отмечена благодарственными письмами Министерства социальной политики Нижегородской области, Департамента образования г. Н. Новгорода, администрации Советского района, администрации центра и т.д.

"Есть ли что красивее природы развития личности человека и развития отношений между людьми?"

✨Вижу и люблю детей внутренних и внешних
✨Вижу ресурсы у детей и взрослых, люблю показывать их владельцам
✨Люблю видеть их озарения, принятия и трансформации на встречах с собой и со мной

Увлечение с юности психологией привело к профессии, которая помогает понять себя и других.


Благодаря своим детям и обучению в интегративном подходе (Институт интегративной детской психотерапии и практической психологии, г. Москва) имею 'навык любящей бабушки' - ВИЖУ ребёнка и вижу его маму (родителей), помогая им увидеть друг друга яснее. Освоен "лифт". Из ребёнка во взрослого и обратно.


Благодаря личной терапии прожит, в частности, период подростковости - чувствую его потребности для движения вперёд.